بلدان
فئات

13.02.2026

°
12:14
تقرير: الشرطة تصادق على شراء منظومات لإلقاء الغاز المسيل للدموع من مُسيرات في إطار استعدادها لشهر رمضان
11:23
مصرع عامل بسبب جسم ثقيل بورشة بناء في منطقة المركز
11:09
رسالة عاجلة إلى وزارة التعليم: ‘صمت الوزارة بشأن حادثة الاعتداء على الطلاب من سخنين يعمق الشعور بانعدام الأمان‘
11:03
بعد سلطنة عُمان: تركيا وسنغافورة تعلنان الخميس المقبل غرة شهر رمضان المبارك
10:48
الشرطة: ضبط أكثر من 200 قطعة سلاح منها 4 صواريخ ‘لاو‘ في منطقة الشمال | فيديو وصور
10:38
عاصفة غبار من شمالي افريقيا تضرب البلاد! تلوث هواء مرتفع في شتى أرجاء البلاد
10:28
تخليص 5 أشخاص من منزل اندلعت به النيران في بئر السبع | فيديو
10:25
الصحفي اليميني ينون ميغال ينشر منشورا ساخرا بعد مقتل وفاء عواد في طمرة: ‘هكذا لن يصلوا لـ 15 مقعدا‘
09:33
الدولار يتراجع لأدنى مستوى له أمام الشيكل منذ عام 1995
09:23
خميس قنيبي من كفر عقب مفقود – هل رأيتموه؟
09:07
اعتقال 3 أشخاص بشبهة الضلوع بجريمة قتل الشاب في شقيب السلام بالأمس | صور
09:02
الدكتور مازن محمود حاج يحيى من الطيبة في ذمة الله
08:59
اعتقال شاب من الناعورة ضبطته الشرطة يقود سيارة وهو يدخن سيجارة مخدرات وبحوزته بندقية ‘ام 16‘ | فيديو
08:45
المحامي غسان أبو وردة من حيفا يتحدث عن قضايا العجز العام في التأمين الوطني
08:34
تقرير: مباريات كرة القدم الأوروبية ستعود لملاعب البلاد في الصيف
08:21
بعد تحذير ترامب: أمريكا ترسل أكبر حاملة طائرات في العالم لمنطقة الشرق الأوسط
23:53
مقتل وفاء رفيق عواد اثر تعرضها لاطلاق نار أمام منزلها في طمرة
22:25
افتتاح المؤتمر الـ 29 للحزب الشيوعي في شفاعمرو
22:17
شاب بحالة متوسطة أصيب بجروح نافذة في قلنسوة
22:00
أمريكا تنسحب من قاعدة التنف الاستراتيجية في سوريا وتسلمها لدمشق
أسعار العملات
دينار اردني 4.33
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.19
فرنك سويسري 3.99
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.64
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.26
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2
دولار امريكي 3.07
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-13
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

السمنة الزائدة خطر يمكن تفاديه

د. ناصر سكران يكتب:
03-03-2023 10:52:27 اخر تحديث: 03-03-2023 13:03:00

يصادف يوم غد السبت، الرابع من آذار، اليوم العالمي لمكافحة السمنة، اذ يتم فيه تسليط الضوء اكثر للحد من السمنة. هذا الموضوع طرح هذا الاسبوع،


د. ناصر سكران - تصوير علاقات عامة - مستشفى  العائلة المقدسة في الناصرة

 
في جلسة للجنة التعليم البرلمانية في الكنيست، حيث تبين ان الاطفال في الوسط العربي يعانون من السمنة اكثر من الأطفال في المجتمع اليهودي. حسب الاحصائيات فان ثلث أولادنا في الصفوف السابعة يعانون من السمنة الزائدة، اضافة الى عشرين بالمئة من الاطفال في الصف الاول. خمسون بالمئة من البالغين في المجتمع العربي يعانون من المشكلة ذاتها .
هذه معطيات وأرقام خطيرة،  والامر يتطلب
 تعاونا من جميع افراد المجتمع:
- السمنة الزائدة هي السبب لعدة امراض يعاني منها الشخص السمين، اهمها السكري، ضغط الدم، الكوليسترول، مشاكل العظام وغيرها من مشاكل طبية.
- نسبة انتشار هذه الامراض تتعدى الخمسين بالمئة وهي ترافق السمين بشكل عام .
- جدير بالذكر ان خمسين بالمئة من جمهور السمنة الزائدة قليلا ما تتعدى اعمارهم جيل السبعين عاما، اضافة الى سلبيات نهج وجودة الحياة التي يعيشونها.
- جميعنا يعلم ان درهم وقاية خير من قنطار علاج، لذلك علينا التنبه لتقليل كميات المشروبات المحلاة والنشويات التي تدخل اجسامنا، وعلينا حرقها عن طريق الرياضة والمشي والنشاط الجسماني، واملي ان نتوخى الحذر في طعامنا ونشاطنا لنبقى في احسن صحة .


*  الدكتور ناصر سكران - اخصائي الجراحة ومدير قسم الجراحة في مستشفى العائلة المقدسة والرئيس السابق لرابطة جراحي السمنة الزائدة في البلاد.


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك