د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
02-11-2025 18:13:38
اخر تحديث: 02-11-2025 22:28:00
أصبحت التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع هذا الانتشار الكبير للأجهزة الرقمية، بدأ يظهر تأثير ملموس على صحتنا العصبية والنفسية.
د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
الإشعارات المستمرة، التصفح المتواصل، والضغط الاجتماعي عبر الإنترنت، يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الإجهاد العصبي، واضطرابات النوم، وحتى مشاكل التركيز.
للاستزادة اكثر حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا طبيب الأعصاب د. فادي رحال ليشرح لنا عن تأثير الاستخدام المكثف للتكنولوجيا على صحتنا، ويقدم نصائح عملية تساعدنا على الحفاظ على توازن صحي بين حياتنا الرقمية وحياتنا الواقعية.
من هنا وهناك
-
بسبب زيارته لأمريكا: تأجيل جلسات محاكمة نتنياهو المقررة ليومي الثلاثاء والأربعاء
-
انتشال جثة شخص عُثر عليه أسفل منحدر صخري في متسبيه رامون
-
بالفيديو: جدال قبل انطلاق مسيرة "يوم التشويش" في شفاعمرو حول شعارات حراك "نقف معًا"
-
أيمن عودة: إذا لم نستثمر الغضب الشعبي سنصل إلى 1000 قتيل في السنة
-
لقاء إيماني مميّز مع الشيخ حسني لحّام في مسجد يافا الكبير
-
محمد مأمون خليل من الجولان يتحدث عن رحلته بين دول العالم
-
الدكتور محمد هيبي من كابول يتحدث عن إنجازاته الأدبية والمعرفية المتنوّعة
-
محمد حجازي يتحدث عن العمل الانساني وأهميته
-
د. ياسر بشير حول تأثير أحداث العنف على الطلاب: على الوالدين توعية أبنائهم لتحصين نفسياتهم
-
مشاركة واسعة في فعاليات ‘ نرسم الامل ونرفض الجريمة ‘ في سخنين
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا