الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
25-05-2025 18:28:25
اخر تحديث: 25-05-2025 23:13:00
في كل عام، ومع اقتراب موسم الامتحانات، يعيش آلاف الطلاب حالة من التوتر النفسي والقلق المتصاعد، تتحوّل فيها الدراسة من فرصة للتقدّم والتطور إلى مصدر ضغط وخوف. وتختلط مشاعر الطلاب بين الرغبة في النجاح،
الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
والخوف من الفشل، وبين تطلعاتهم الذاتية وتوقعات الأهل العالية التي قد تُثقل كاهلهم.
في هذه المقابلة، نستضيف الاء يونس وهي معالجة عاطفية وموجهة مجموعات علاجية من عرعرة، تعمل بأسلوب العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، لنحاورها حول أبرز أعراض الضغط النفسي، الفرق بين الضغط البنّاء والمدمّر، دور الأهل والمدارس، وأهم التقنيات النفسية التي يمكن أن تغيّر التجربة من "كابوس" إلى "فرصة للنمو"..
من هنا وهناك
-
هيئة الأرصاد الجوية: الليلة الماضية كانت الأكثر بردا منذ عاصفة ‘كورال‘ العام الماضي
-
اصابة عامل سقط من ارتفاع 7 أمتار بورشة بناء في أم الفحم
-
وصلتكم هذه الرسائل على هواتفكم؟.. الأمن السيبراني يُحذّر: محاولات لاستدراج مواطنين للتعاون مع إيران
-
مستخدمون يبلغون عن عطل بشبكة الانترنت في البلاد
-
أهالي عارة يستيقظون على وقع هدم منزل قيد الانشاء
-
اندلاع النيران بسيارة قرب مفترق ‘احيهود‘ شمالي البلاد
-
مجموعة القراصنة ‘حنظلة‘ تخترق حساب التلغرام لرئيس الحكومة السابق نفتالي بينت وتنشر الاف أرقام الهواتف ومراسلات مُحرجة
-
سكرتير الشبيبة الشيوعية في الناصرة قسطة جرجورة: ‘العمل التطوعي أساس بناء مجتمع قوي وواع‘
-
تمرين عسكري للجيش في منطقة جبل الشيخ صباح اليوم
-
اصابة شاب (23 عاما) بجراح خطيرة بحادث عنف في بئر المكسور
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا