سميرة سعيد لجمهورها : ‘ هذا هو سر رشاقتي ‘
قالت الفنانة المغربية سميرة سعيد " أن سر رشاقتها وجمالها الخارجي ممارستها الرياضة بشكل منتظم "، كما كشفت عن نظامها الغذائي المعتمد.
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
وقالت سميرة سعيد :"أمارس الرياضة بانتظام لأحافظ على وزني ورشاقتي، في غير رمضان بداية أتناول القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم " أو في منزلي، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين".
وعن عمرها الحقيقي أكدت سميرة سعيد أنها لا تمانع الكشف عنه وقالت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغني وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت. ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
من هنا وهناك
-
إسعاد يونس: هند صبري تحرص في كل عمل على ترك علامة لا تُمحى في ذاكرة المشاهد
-
روجينا تنشر فيلماً وثائقياً يسلّط الضوء على مسيرة زوجها الفنان أشرف زكي
-
شقيق شيرين عبد الوهاب يدافع عن نفسه بعد اتهامها له بأنه السبّب في أزمتها مع محمد الشاعر
-
مايا دياب تغني مع ابراهيم تاتليس وتقبل يده
-
هند صبري تتحدث عن تربيتها لابنتيها وأسباب مشاركتها في الـ‘تيك توك‘
-
شقيق شيرين عبد الوهاب يدافع عن نفسه بعد اتهامها له بأنه السبّب في أزمتها مع محمد الشاعر
-
هدى المفتي تكشف مواصفات فتى أحلامها والموضة التي تحبها
-
هشام ماجد وأسماء جلال في وصلة مزاح بسبب مصطفى غريب
-
محمد صبحي يستشهد بكاميرات المراقبة في الأوبرا لتبرئة ساحته من أزمة سائقه
-
هدية النجمة السورية أصالة نصري لوطنها
إعلانات
إعلانات
التعقيبات