المعالجة الفيزيائية رنا حمادة من طمرة :‘ البيلاتيس رياضة صحية للجميع ‘
تهدف رياضة البيلاتس إلى تقوية الجسم، وتحسين اللياقة العامة والشعور بالراحة، ويمكن ممارسة رياضة البيلاتس باستخدام " حصيرة " للتمارين أو معدات معينة. وتعتمد تمارين البيلاتس على توفير المقاومة
رنا حمادة معالجة فيزيائية وطبيعية ، البيلاتيس رياضة صحية للجميع تعرفوا عليها
أو الدعم حسب الحاجة، وفي الحقيقة فإن مكتشف هذه الرياضة هو الألماني جوزيف بيلاتس، الذي كان يعتقد بوجود رابط وثيق بين الصحة العقلية والصحة البدنية.
يمكن لجميع الأشخاص ممارسة رياضة البيلاتس، مهما كان مستوى لياقتهم البدنية، ويمكن استخدام الأجهزة المساعدة لدعم المبتدئين، وتوجد العديد من فوائد البيلاتس للصحة، فهي تحسن من وضعية الجسم وقوة العضلات، وتزيد من حركة المفاصل والتوازن، بالإضافة لأهميتها في التخلص من الإجهاد والتوتر.
رنا حمادة ابنة مدينة طمرة هي مختصة في المعالجة الطبيعية والفيزيائية ، وعملت كذلك بصناديق مرضى في مجال المعالجة الفيزيائية "فيزوترابيا" ، تقوم بتدريب سيدات من طمرة والمنطقة على رياضهة البيلاتس ، مشيرة الى ان هنالك اقبالا كبيرا على هذه الرياضة.
تصوير موقع بانيت
من هنا وهناك
-
نشطاء من اليمين يغلقون الطريق أمام سيارة عضو الكنيست أيمن عودة في تل ابيب
-
بعد الاعتداء على الأم الحامل من يافا باسبوع... تكسير زجاج سيارة العائلة | الشرطة: ‘لا علاقة بين الحدثيْن‘
-
اصابة شاب بجراح خطيرة جراء حادثة عنف في بئر السبع
-
حدث في محطة الشرطة بالناصرة: هروب معتقل والعثور عليه بعد البحث على سطح المحطة!
-
اصابة طفلة سقطت من ارتفاع في رهط
-
اتهام رجل من الجديدة المكر باقتحام منزل جارته المسنة والاعتداء عليها وعلى حفيدتها
-
اتهام رجل من عكبرة بتهديد طبيب والاعتداء عليه بعيادة في صفد: ‘أنت لا تعرفني‘
-
اتهام مواطن روسي بالتجسس لصالح ايران: ‘قام بتصوير سفن في موانئ ايلات، حيفا، هرتسليا وأشدود‘
-
دمى مقطوعة الرأس وملطخة بالدماء أمام منازل رئيس بلدية تل ابيب وقضاة سابقين من المحكمة العليا
-
رجال الأمن في مطار بن غوريون يضبطون قاصرا (13 عاما) حاول سابقا التسسل للمطار
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا