بلدان
فئات
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4214157/1/4214157_202601263303_1.jpg&title= نصائح لمواجهة الجوع في البرد من دون زيادة في الوزن &description="البرد بيجوِّع" هاشتاغ يجتاح السوشيال ميديا في فصل الشتاء، لأن مع انخفاض درجات الحرارة تزداد الرغبة في تناول الأكل ربما للتدفئة أو التسلية في ليالي البرد الطويلة نسبياً مقارنة بالصيف . &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.37 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.26 |
| فرنك سويسري | 4.03 |
| كيتر سويدي | 0.35 |
| يورو | 3.69 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.49 |
| دولار كندي | 2.29 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.01 |
| دولار امريكي | 3.1 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-31
اخر تحديث 2026-01-31
 هي مشكلة جلدية مزمنة تسبب التهاب الجلد وجفافه، ما يُثير الحكة. تتفاقم الحالة بشكل دوري، وتصيب الرضع والأطفال بشكل رئيسي، ولكنها قد تستمر حتى سن المراهقة والبلوغ. كما يمكن للإكزيما &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
تصاميم حديثة ولافتة لوحدة التلفزيون
2022-02-17
طرق علاج فقر الدم طبيعيا بسهولة وسرعة ملحوظة
2022-02-17
أعراض نقص فيتامين B12 وطرق علاجه
2022-02-17
فوائد الشاي الاحمر للبشرة والشعر وصحة الجسم
2022-02-17
طريقة عمل الدجاج المحشي بالأرز والخضار
2022-02-08
كيفية إزالة البقع من الملابس بعد غسلها باستخدام المواد الطبيعية
قد تحتاج الملابس، في بعض الأحيان، إلى إزالة البقع عنها، بعد عمليّة غسلها. في هذا الإطار، تتوافر مجموعة من الطرق المنزليّة التي تساهم في إزالة البقع من الملابس بعد الغسيل،
17-02-2022 11:18:11
منتجات لا تخطر على البال فعّالة في إزالة الحبر من الخشب
قد تتساقط قطرات من الحبر على الخشب، الأمر الذي يتسبّب بالبقع المزعجة، بيد أن هذه الأخيرة سهلة النزع، من خلال اتباع عدد من الخطوات المنزلية، ومنتجات ربما لا تخطر على البال،
17-02-2022 11:15:34
تصاميم حديثة ولافتة لوحدة التلفزيون
تلفت تصاميم طاولة التلفزيون أو وحدة التلفزيون الرائجة، بخاصّة أن التصاميم، سواء الجاهزة منها أو المفصّلة، تتبع مدارس في الديكور، كالتبسيطي منه أو الصناعي أو... وهي لا تقتصر،
17-02-2022 11:07:08
رخام كلكتا... يطبع المساحات الداخلية بالفخامة
يستخدم البشر الأحجار الطبيعيّة، منذ مئات السنين في البناء، لا سيّما في إعلاء المساكن والقصور الباذخة والمنحوتات والمعالم، علماً أن الأحجار الطبيعيّة باهظة الثمن وتشي بالفخامة والرفاهيّة.
17-02-2022 10:57:32
رجيم الشوربة الحارقة فوائده وأضراره وطرق اتباعه
تعِدُ حمية الحساء الحارقة بخسارة كبيرة في الوزن في فترة زمنية قصيرة. نطلعك على رجيم الشوربة الحارقة للدهون في التقرير الآتي:
17-02-2022 10:54:10
طرق علاج فقر الدم طبيعيا بسهولة وسرعة ملحوظة
فقر الدم هو انخفاض في قدرة الدم على حمل الأكسجين إلى الخلايا. يتميز بمجموعة من الأعراض المزعجة مثل التعب الشديد وضيق التنفس وقلة الطاقة. لحسن الحظ،
17-02-2022 10:52:00
أعراض نقص فيتامين B12 وطرق علاجه
فيتامين «ب 12» عنصر أساسي لا يستطيع جسمك تكوينه بمفرده؛ لذا فأنتِ بحاجة إلى الحصول عليه من نظامك الغذائي أو من المكملات الغذائية،
17-02-2022 10:50:32
فوائد الشاي الاحمر للبشرة والشعر وصحة الجسم
يمثل الشاي الأحمر أحد المشروبات الشعبية الرائجة على مستوى العالم، ويفضل تناوله بشكل كبير بعد الاستيقاظ من النوم وومع الفطور وكذلك بعد وجبتي الظهيرة والمساء.
17-02-2022 10:48:37
أرسل خبرا